Bei dieser Massage liegt der Fokus auf der Berührung der Haut. Das Bedürfnis nach Berührung gehört zu den Grunderfahrungen des Menschen. Das Hormon Oxytozin wird hier vermehrt ausgeschüttet und Entspannung kann sich einstellen.

Wohlfühl Massage

Berührungsarmut ist ein großes Thema in der heutigen Zeit. Daher ist es nicht das Ziel dieser Massage, Organe oder Bindegewebe in der Tiefe zu erreichen. Unsere Haut ist das größte Sinnesorgan des Körpers und steht in engem Zusammenhang mit Selbstbewusstsein und Identitätsgefühl. 

Unsere Haut merkt sich angenehme Berührung. Die Zellen erinnern sich. Loslassen auf einer tiefen Ebene ist möglich. Stresshormone werden abgebaut, der Herzschlag verlangsamt sich, Angst und Schmerzen können positiv beeinflusst werden. 

Auch Menschen mit leichten psychischen Leiden wie Depression, Angststörungen und Essstörungen, chronischen Schmerzen oder Krebserkrankungen profitieren hier sehr, da sie sich selbst wieder besser wahrnehmen können. 

Diese Massage wird auf einer Massageliege gegeben, du bist dabei unbekleidet und angenehm zugedeckt, mit Ausnahme des Bereiches, der gerade berührt wird. Dies ist eine Ölmassage und die Ausführung ist langsam und bedacht. Die Dauer variiert, da sie sich ganz nach dir richtet.